
Pharrell Williams, tizenkétszeres Grammy-díjas művész és producer
„Az, ahogyan Anthony ért az élelmiszerekhez, a rezgéseikhez és ahhoz, hogy hogyan viselkednek a testünkben, mindig lenyűgöz. Könnyedén, mindenki számára érthető módon magyarázza el a választásaink potenciális harmóniáját vagy diszharmóniáját. Igazi tehetséggel van megáldva. Tegyél egy szívességet a szervezetednek, és kényeztesd magad!”
Csodatévő zeller
Anthony William Csodatévő zeller című könyvéből
Miért a zellerlé? A zellerlé emberek millióinak segít meggyógyulni. Tényleg? A zellerlé? – gondolhatod, ha még nem hallottál erről, vagy akár akkor is, ha igen. Tényleg. A zellerlé. Az a jelentéktelen zöldség, amelyik elkókad a hűtőszekrényben? Így van. Abban a semmibe vett, alábecsült, alulhasznált gyógynövényben (igen, tulajdonképpen gyógynövény), melyet az alkalmanként fogyasztott tonhalsalátából, a töltelékekből vagy a hidegtálakról sajtkrémmel töltve és mazsolával megszórva ismersz, sokkal több erő van, mint bárki gondolná – ha tudod, hogyan tedd az életed részévé. Évtizedek óta ajánlom a zellerlevet páratlan gyógyelixírként. Akár egy konkrét egészségügyi problémára keres enyhülést valaki, akár azt a titkos italt kutatja, amelyikkel visszakaphatja az energiáját és a ragyogását, a zellerlé a válasz; az ima meghallgattatott. Mindez idő alatt abban az előjogban részesülhettem, hogy láttam, amint az emberek élete gyökeres fordulatot vesz. Első könyvem, a Gyógyító médium megjelenésével kezdtem el szélesebb körben megosztani a zellerlé csodáit. Az azóta megjelent három könyvemben is szerepeltettem, mert annyira sokoldalú, hogy mindig minden egyes esetben volt aktualitása. A Gyógyító médium közössége elkápráztatott azzal, hogy mennyire a szívükbe zárták ezt a gyógytudást. Miután a maguk példáján megtapasztalták, hogy a zellerlé valóban működik, a közösség tagjai a világon mindenütt terjeszteni kezdték az üzenetet, és megosztották az ajánlásaikat. Több tízezren posztolták az előtte-utána fényképeiket – tisztább bőrükről, ragyogóbb szemükről, erősebb testükről és megújult vitalitásukról –, amelyek téged is megdöbbentenének. A háttértörténetek, melyekben néhányan leírták, hogyan mentette meg a zellerlé szó szerint az életüket, ennél is kivételesebbek. Olyanok, akik korábban szenvedtek, most már annyira jól voltak, hogy határtalan támogatást nyújthattak az ismerőseiknek és idegeneknek is.

10. fejezet (részlet)
Mi lenne, ha milliók ragadnának meg hónapokra, évekre vagy akár évtizedekre a tüneteikben és betegségeikben? Mi lenne, ha már mindennel próbálkoztak volna – étrendváltoztatás, életmód-változtatás, a feldolgozott élelmiszerek száműzése, rengeteg étrend-kiegészítő szedése, szakadatlan orvoshoz járás – és mindezek után még mindig nem lettek egészségesebbek? És mi lenne, ha miután már ilyen régóta betegek és ennyit és ilyen keményen küzdöttek a gyógyulásért, végre találnának egy működő megoldást? Hát nem lenne hihetetlen? Egy megoldást, amely kihúzta őket a sötétségből. Egy megoldást, amely először vitte ki őket a fényre. Mi lenne, ha kiderülne, hogy újra jól működnek, csökkent a fájdalmuk, képesek végigcsinálni a napjaikat, és vissza tudják szerezni az életüket? Mi lenne, ha úgy érezhetnék magukat, mint valaha – vagy jobban –, és megint reménykedve tekintenének a jövőbe most, hogy találtak valamit, ami tényleg működött, működik mindennap, és a hatása nem halványul el? Nem arról beszélünk, hogy minden századik ember havonta egy-egy napon egy kicsit jobban érzi magát. Ezrekről, százezrekről, sőt már milliókról beszélünk, akik meggyógyultak, mintha csak egy álom válna valóra. Hát nem lenne ez elképesztő? Vagy hinnénk nekik egyáltalán? Azt gondolnánk, hogy túloznak a gyógyulásukkal kapcsolatban? Vagy eleve már abban is kételkednénk, hogy egyáltalán olyan betegek voltak? Szó szerint hihetetlennek találnánk, mint amit nem lehet elhinni? Nos, ezt a kérdést őszintén feltehetjük magunknak, mert tényleg több millióan – sőt, több milliárdan – betegek, nem tudnak haladni az életükkel, már mindennel próbálkoztak, és nem találtak megoldást. Ez nem egy borús jövő disztópiája; ez a jelen, itt tartunk ma. És végre egyre többen vannak közülük egyre jobban. Függetlenül attól, hogy mit hallanak azoktól, akiket sohasem gyötört betegség, az emberek egyre jobban lesznek. Függetlenül attól, hogy mit hallanak azoktól, akik nem tudják, milyen, amikor egy betegség lever, akik nem tudják, mi kell ahhoz, hogy végigcsináld a napot, ha közben fizikai és érzelmi fájdalom gyötör, és akik ennek ellenére véleményvezérek kívánnak lenni az egészségügy területén, miközben lankadatlanul terjesztik a téves információt, az emberek jobban lesznek a zellerlétől. Függetlenül attól, hogy mit hallanak azoktól az eltévedt lelkektől, akik nem értik a lényeget, milliók gyógyulnak meg, nyerik vissza az irányítást a saját életük felett, és látnak csodákat. Felfedezik, hogy mindez nem álom. Ez a valóság. Akár tetszik, akár nem, akár azt kívánjuk, hogy elmúljon, akár csodálatosnak gondoljuk, az a gyógyulásmozgalom, amelyről ebben a könyvben olvastál, létezik. Most is zajlik, és nem áll le. Ez a mozgalom azt a ritka lehetőséget ajánlja nekünk, hogy felemelkedjünk a betegség hamvaiból, és meggyógyuljunk. Hatalmasabb bármelyikünknél.

Dönthetsz úgy, hogy figyelmen kívül hagyod, és én ezt teljes mértékben tiszteletben tartom. Szíved joga. És el is fogadhatod, és bevetheted a saját és a körülötted lévők gyógyulása érdekében, és közben hinni kezdhetsz. De a középutat is választhatod: kipróbálhatod saját magadon, egészségesebbé válhatsz, felvértezheted magad és egészséges maradhatsz az elkövetkezendő évek során, és úgy dönthetsz, hogy nem kürtölöd szét a világba. Akármelyik utat választod is, milliók fognak hinni benne – és ami a hitnél is több, tudni fogják. A tudásuk elég ahhoz, hogy megvilágítsák neked az utat. Tudják, mert azelőtt nem tudtak kikelni az ágyból. Nem láttak tisztán. Nem hallottak jól. Amilyen nagy fájdalmaik voltak, el is zsibbasztotta őket az, hogy a krónikus betegség csapdájában vergődve alig látták és alig hallgatták meg őket. Aztán gyógyulni kezdtek, és csak gyógyultak és gyógyultak. A hitük azért ragyog annyire, mert nekik valóban bevált, és még ma is beválik, és már nincsenek reménytelenül, megoldás nélkül megrekedve. Nemcsak hogy nem csüggedtek, hanem már a reménykedésen is túl vannak. Már nem kell remélniük, hogy egyszer majd jön valami, ami megmenti őket. Már eljött, és ők belekapaszkodtak, és megmentették saját magukat. A csüggedésből a "remélem, ez működni fog" útján keresztül elértek oda, hogy "ez segített. Ez működött. Jobban vagyok. Visszaszerzem az életemet." Emlékszem, hogy gyerekként sima, frissen facsart zellerlevet ajánlottam sokaknak, akiknek szüksége volt rá, mert tünetek és betegségek gyötörték őket. Emlékszem, ahogy figyeltem, amint helyrejönnek, erőre kapnak és meggyógyulnak. Emlékszem, hogy arra gondoltam: amikor valami tényleg működik, az kiállja az idő próbáját. Tökéletesen logikusnak találtam, hogy ha a zellerlé működik, és az emberek gyógyulnak, akkor a világnak erről tudnia kell, és idővel fel fog majd zárkózni. És a világ csodálatos módon ma már tud róla. Nem azért, mert egy rengeteg pénzzel és médiafelhajtással járó kampány híresztelte. A mozgalom egy teljesen más forrásból indult: az egyes emberek hangjából, akik a magukévá tették a gyógyulás ezen csodáját, akik kitartottak mellette és továbbadták másoknak, akikkel az útjukon találkoztak. Hosszú ideig csendes mozgalom volt, mely természetesen és organikusan növekedett. Nemcsak lelke volt ennek a mozgalomnak, hanem igazsága is, és megerősödött, mielőtt a legtöbben megismerték volna. Amikor aztán eljött a pillanat, olyan erős lett, hogy hatalmas dagályhullámmá dagadva emberek tömegeit ragadta magával, akik készek voltak elmondani az igazságot az átélt gyógyulásukról. A hullám gyakorlatilag egyszerre ért partot és árasztotta el a Földet. Akik addig nem figyeltek, most csak rázták a fejüket – elképedten, döbbenten vagy hitetlenkedve. "Honnan jött ez? – kérdezgették. – Hogyhogy ilyen hirtelen tűnt fel? Miért most?" Az időzítés nem véletlen.

Ha felmerült már benned a kérdés, hogy a zellerlé miért éppen most hódítja meg a bolygót és nem egy másik pillanatban a történelmünk során, hát azért, mert még soha nem voltunk ennyire betegek, mint ma, ebben a modern korban. Ebben az időpillanatban minden eddiginél jobban kikezdik az egészségünket a krónikus tünetek és betegségek, melyek visszafogják az embereket az életben. Ebben az időpillanatban, most van a legnagyobb szükség gyógyító megoldásokra. Te figyelmen kívül hagynál egy felajánlást, mely megváltoztatja az életedet, pusztán az ajánlat forrása miatt? Néha hagyjuk, hogy az érzéseink mondják meg, elfogadjuk-e a segítséget. "Engem az ilyesmi nem érdekel" – mondjuk. Vagy "én ebben nem hiszek". Ha tényleg olyan megoldásról lenne szó, amely valóban javítana az életeden, hagynád, hogy az ajánlat legyőzze azt a kezdeti tétova érzést? Megfigyeltem néhány embernél, hogy olyan idegesen álltak a 480 milliliter zellerlevük előtt, mintha egy szikláról készülnének belevetni magukat az alattuk háborgó vízbe. A fejükben a beidegződéseikkel csatároztak: azzal a gondolattal, hogy a szárzeller annyira jelentéktelen, hogy a zellerléivásnak minden bizonnyal semmi értelme nincs. Pusztán ez a gondolat képes eltántorítani az embereket, és ezáltal attól esnek el, hogy tényleg megtegyenek egy lépést a gyógyulás útján. Néhányaknál az, hogy látják, amint a zellerlé másoknál visszafordítja a betegséget, nem elég ahhoz, hogy túljussanak a forrása megkérdőjelezésén és a szárzeller értékével kapcsolatos beidegződéseiken. Van, aki csak abban képes bízni, amit egy dobozból vesz elő, és amit látszólag szisztematikusan teszteltek és hivatalosan jóváhagytak. Ne engedd, hogy ez a félelem visszatartson a gyógyulástól! A krónikus betegségekkel kapcsolatos igazságtól oly sok évtizeden át voltunk távol, miközben jó emberek kutattak és kerültek közelebb a válaszokhoz. Híres neurológusok közelebb jutottak bizonyos tünetek és állapotok kialakulásának magyarázatához, majd a finanszírozás akadozása miatt nem mehettek tovább. Épp amikor már közel járunk a modern orvoslás korában, amikor olyan sokan szenvedtek és veszítették el az életüket magyarázat nélkül, fogják, amit elértünk, és felteszik a polcra. A megoldásokat már majdnem megtalálták. Egy-egy olyan elmélet, mint például a genetika hibáztatása még messzebb sodor az igazságtól, mert emiatt az orvostudomány minden forrását a génkutatásra fordítja ahelyett, hogy olyan megoldások után kutatna, amelyek tényleg megállítanák a krónikus betegségek őrületét, melyben túl régóta élünk már. Hányszor láttál már kibontakozni valamit, amiről tudtad, hogy máshogy is alakulhatott volna, ha a többiek is megértenék azt, amit te már megtanultál az életben? Az egész életemben néztem, amint telnek az évtizedek, miközben az orvosszakma lépésben és botladozva halad, hogy megpróbálja kideríteni, miért szenvednek az emberek. Tanúja voltam, amint már majdnem belebotlottak a krónikus betegségek valódi okaiba, de aztán soha nem tudták sikerre vinni az ügyet. Az én dolgom az, hogy átadjam neked a megoldásokat – például a zellerlé gyógyerejét. Készen állsz rá, hogy elfogadd ezeket? Én azért kaptam meg a válaszokat a krónikus tünetek és betegségek kérdéseire, hogy téged már ne tartsanak vissza a krónikus betegség nyomában járó orvosi kutatások tévedései és az előttük álló útakadályok. Téged már nem állíthatnak meg a pénzügyi nehézségek vagy megbocsátott hibák attól, hogy felfedezd a továbbhaladás útját, mert engem nem béklyóz meg a rendszer. Itt él a szabadság ezekben a szavakban; elérhető.
Hogyan fogyasszunk zellerlevet
A zeller valóban a megmentő, ha krónikus betegségekről van szó, de nagyon fontos, hogy tudd, hogyan kell helyesen és sikeresen használni ezt a hatásos italt, hogy elnyerd gyógyító tulajdonságait.
A zellerlé akkor a legerősebb, ha önmagában iszod. Bár nagyszerű más zöldleveket vagy zöldségleveket fogyasztani, és hozzáadni olyan ételeket, mint a spenót, a kelkáposzta, a petrezselyem, a koriander vagy az alma, ezeket a vegyes gyümölcsleveket máskor idd meg, mint a zellerlevet.
Ezek a keverékek másképpen működnek, mint amit Anthony William ajánl az egészség helyreállításának legjobb eszközeként: tiszta zellerlé éhgyomorra.
Ha reggel először iszod meg a zellerlevet, az erősíti a nap hátralévő részében elfogyasztott ételek emésztését is.

Mi a teendő, ha nem jutsz szárzellerhez vagy zellerléhez, vagy nem fogyaszthatsz zellert?
A Csodatévő zeller című könyvben alternatív megoldásokat és recepteket találsz a fent említett esetekre. (Uborkalé, Gyömbéres víz, Citromos vagy Lime-os víz, Aloe verás víz)
Zellerlé tippek
Ha gyorsan és hatékonyan szeretnél gyógyulni és javítani egészségeden, kövesd az alábbi rutint:
Minden reggel igyál meg legalább 480 ml zellerlevet éhgyomorra. Ügyelj arra, hogy friss, sima zellerlé legyen, más összetevők nélkül. A zellerlé gyógyhatású, nem kalóriatartalmú ital, ezért utána még mindig szükséged lesz reggelire, hogy jól teljen a reggel. Egyszerűen várj legalább 15-30 percet a zellerlé elfogyasztása után, mielőtt bármi mást fogyasztanál.
Ha érzékeny vagy, és a 480 ml túl sok, kezdd kisebb mennyiséggel, és haladj felfelé.
Használj biozellert, amikor csak lehetséges. Ha hagyományos zellert használsz, győződj meg róla, hogy különösen jól mostad meg préselés előtt.
MIÉRT KELL ÉHGYOMORRA INNI A SIMA ZELLERLEVET?
Ahhoz, hogy kinyerjük a zellerléből a jótékony hatását, fontos, hogy éhgyomorra igyuk meg. Erről semmiképpen se feledkezz meg! Máskülönben – ha mondjuk a reggelid mellé iszod a zellerlevet, vagy délután az uzsonnáddal együtt – lemondasz a teljes gyógyhatásáról. Így is jótékony hatású, csak közel sem annyira, amennyire lehetne. Ugyanígy megcsappan az ereje, ha bármivel kevered. Ha egy üzletben olyan friss dzsúszt látsz, amelynek az összetevői között fel van sorolva a spenót, a cékla, a gyömbér, a citrom és a szárzeller – és a szárzeller ki van emelve a címkén, mintha ettől zellerlé lenne –, akkor legyél tudatos vásárló. A zellerlé olyan ital, amely egyetlen összetevőből áll. Még az a keverék, amelyben a szárzeller mellett egyetlen további összetevő van – mondjuk zeller-alma dzsúsz vagy zeller-uborka dzsúsz vagy zeller-citrom dzsúsz – is levon azokból a jótékony hatásokból, amelyeket vársz tőle. Ha szereted a lémixeket, szuper; jót tesznek neked. Tartogasd őket későbbre a nap során. Az éhgyomorra bevitt zellerleved azonban csak szárzellerből álljon.
Ha bármivel hígítod a zellerlevet, azzal az emésztőrendszerre tett jótékony hatását is gyengíted. Ez nagy kár, egyrészt mert a zellerlé nagyon jól helyre tudja állítani az emésztést, másrészt pedig mert a jól működő emésztőrendszer elősegíti a zellerlé jobb felszívódását és beépülését, és ezáltal az az egész testre jó hatást tud kifejteni. Az éhgyomorra bevitt sima zellerlé olyan gyújtóerővel rendelkezik, aminek köszönhetően felszívódik a bélfalba és a véráramba...
További információk a Csodatévő zeller című könyvben található.
Teljes könyv elérhető és letölthető itt:
Miben segít a zellerlé
A MELLÉKVESÉT ÉRINTŐ KOMPLIKÁCIÓK Mellékvese-kimerültség, stressz, gyengeség és betegség
A SZAPORÍTÓ SZERVRENDSZER ZAVARAI A mellszövetek tömöttsége, A menopauza tünetei, Ciszták, Endometriózis, Fibrómák, Humán papillomavírus (HPV), Kismedencei gyulladás, Meddőség, Policisztás ovárium szindróma (PCOS)
ÁLMATLANSÁG
ALZHEIMER-KÓR, DEMENCIA ÉS EMLÉKEZETPROBLÉMÁK
AMIOTRÓFIÁS LATERÁLSZKLERÓZIS (ALS, LOU GEHRIG-BETEGSÉG)
ANYAGCSERE-PROBLÉMÁK
AUTOIMMUN BETEGSÉGEK Fibromialgia, Lyme-kór, Myalgiás encephalomyelitis/krónikus fáradtság szindróma (ME/CFS), krónikus fáradtság immundiszfunkció szindróma (CFIDS), szisztémás terhelésintolerancia betegség (SEID), Reumás ízületi gyulladás (RA), pszoriázissal (pikkelysömörrel) járó ízületi gyulladás (PsA) és szisztémás szklerózis, Szklerózis multiplex
AUTOIMMUN BŐRBETEGSÉGEK Dermatitisz, Ekcéma, pikkelysömör, rosacea és aktinikus keratózis, Lichen szklerózus, Lupus jellegű kiütések, Vitiligo
AZ MTHFR GÉN MUTÁCIÓI ÉS METILÁCIÓS PROBLÉMÁK
CUKORBETEGSÉG (1-ES, 1,5-ES ÉS 2-ES TÍPUSÚ), HIPERGLIKÉMIA ÉS HIPOGLIKÉMIA
EGYENSÚLYPROBLÉMÁK Szédülés, Ménière-betegség és szédelgés
EPEKŐ
ÉRZELMI KÜZDELMEK Aggodalmaskodás, szorongás, hangulatingadozások, bűntudat, szomorúság, ingerlékenység, bipoláris zavar és depresszió
ÉTKEZÉSI ZAVAROK
FEJFÁJÁS ÉS MIGRÉN
FOGYÁS
FOLYAMATOS ÉHSÉG
FÜGGŐSÉG
FÜLZÚGÁS Csengés, vibrálás vagy zúgás a fülben; magyarázat nélküli hallásvesztés
HAJHULLÁS ÉS KOPASZODÁS
HASMENÉS
HEVES SZÍVDOBOGÁS, EKTÓPIÁS SZÍVVERÉSEK, SZÍVRITMUSZAVAR
HIDEG KÉZ ÉS LÁB; ÉRZÉKENYSÉG HIDEGRE, MELEGRE, NAPSÜTÉSRE VAGY A LEVEGŐ NEDVESSÉGTARTALMÁRA
HIDEGRÁZÁS, HŐHULLÁM, ÉJSZAKAI VERÍTÉKEZÉS, ÁTHEVÜLÉS ÉS TESTHŐMÉRSÉKLET-INGADOZÁSOK
HIPERAKTÍV HÓLYAG
HIPERTÓNIA (MAGAS VÉRNYOMÁS)
ÍZÜLETI FÁJDALOM ÉS ÍZÜLETI GYULLADÁS
KIMERÜLTSÉG
KÖDÖS GONDOLKODÁS
LIBIDÓCSÖKKENÉS
MAGAS KOLESZTERINSZINT
NEUROLÓGIAI TÜNETEK Mellkasi szorítás, kézremegés, rángások és görcsök, izomgyengeség, bizsergés és zsibbadás, a lábak nyugtalansága, nyugtalanság, végtagi gyengeség, izomgörcsök, fájdalmak
OBSZESSZÍV-KOMPULZÍV ZAVAR (OCD)
ÖDÉMA ÉS PUFFADÁS Duzzadt vagy püffedt szem, arc, nyak, kéz, felkar, lábfej, boka, vádli, comb vagy has
PAJZSMIRIGYPROBLÉMÁK Pajzsmirigy-alulműködés; pajzsmirigy-túlműködés; Graves–Basedow-kór; Hashimoto-pajzsmirigygyulladás; pajzsmirigygöbök, -ciszták és - daganatok; golyva
PARKINSON-KÓR
POSZTTRAUMÁS STRESSZ SZINDRÓMA (PTSS) VAGY MÁS NÉVEN POSZTTRAUMÁS STRESSZ ZAVAR (PTSD)
PUFFADÁS
RÁK
STREPTOCOCCUSHOZ KAPCSOLÓDÓ BETEGSÉGEK Akne, Appendicitis, Divertikulitisz, Epehólyag-problémák, Fülfertőzések, Húgyúti fertőzések, húgyhólyagfertőzések, bakteriális hüvelygyulladás és gombás fertőzések, Kontaminált vékonybél szindróma (SIBO), Candida és bélgörcsök, Melléküreg-gyulladás, Torokfájás és torokgyulladás
SÚLYGYARAPODÁS
SZÁRAZ, REPEDEZETT BŐR
SZÉKREKEDÉS
SZEMPROBLÉMÁK A szaruhártya betegsége, Diabéteszes retinopátia, Kötőhártya-gyulladás, Látásgyengülés, Látóideg-sorvadás, Makuladegeneráció, Száraz szem szindróma, Színvakság, Szürke hályog, Üvegtesti homály, Veleszületett szemproblémák, Zöld hályog
TÖREDEZETT, BARÁZDÁLT KÖRÖM ÉS KÖRÖMGOMBA
VESEBETEGSÉG ÉS VESEKŐ
Ha ebben a fejezetben nem találkoztál a saját tüneteiddel vagy problémáddal, tudnod kell: ez nem jelenti azt, hogy a zellerlé ne lenne jótékony hatású a te esetedben is. Ha pedig megtaláltad a tüneteidet vagy a betegségedet, tudnod kell, hogy rengeteg felfedezés vár még rád.
Könyvek
Anthony William eddig megjelent könyvei az Édesvíz Kiadónál (www.edesviz.hu), továbbá az Egészséges agyműködés és a Receptek az egészséges agyműködésért című könyvei a Good Life Books Kiadónál (www.goodlifebooks.hu):







